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根據衛生福利部公布2017年國人10大死因，癌症依舊高居第一，其中大腸癌更是常見的惡性腫瘤，除了少吃炸物、紅肉之外，究竟該如何吃得健康呢？營養醫學專家劉博仁醫師就分享了6大類食物，讓你和癌症說掰掰。

5、水果

腸道若存有毒素，水果含有的果膠能將其包覆，降低毒素對大腸黏膜的刺激，再跟著糞婚禮佈置便一起排出體外，就能和毒素說掰掰。

影片拍攝廠商婚禮顧問服務可以為我做什麼？很多即將結婚的新人、長輩甚至婚禮相關從業人員仍一知半解。婚禮顧問也可以被稱為婚禮規劃師。在國外婚禮顧問已經相當盛行，更有將近數十年的歷史，國外的婚禮顧問 wedding planner，主要專注於婚禮宴客本身的婚禮活動流程規劃、婚禮企劃、婚禮 主持、婚禮佈置、婚禮拍照、婚禮錄影….

錄影團隊在台灣則是會有獨特的婚禮禮俗、訂婚六禮十二禮、婚 禮迎娶，多種婚宴形式流水席、飯店宴客、婚宴會館、莊園式戶外婚禮‬、海島型戶外婚禮…..。所以台灣執業的婚禮顧問角色特別吃重並熟知每一個婚禮習俗與細節與高臨場反應的能力。活動紀錄價格婚禮顧問服務我們協助您系統性規劃您的婚禮，給您最適當的婚禮籌備建議。並針對各項婚禮支出一一為您檢視，給於您妥適的婚禮花費建議。在婚禮顧問服務案件當中也常替新人省下不必要的浪費開支，甚至足以支付婚顧費用。『有新人常說，多了一個團隊幫我們規劃婚禮，卻比我們自己規劃來的省很多！這樣的婚顧花費效益ＣＰ值很高』

活動紀錄工作室6、五穀雜糧

富含膳食纖維及多種營養素的糙米、燕麥、大麥、小麥等，可促進腸道蠕動，且有研究指出，吃糙米可降低34%的大腸癌發生率。然而，並不是所有人都適用，有腎臟病、消化功能不良、需要低渣飲食者的人就得特別當心，可能並不適合食用五穀雜糧。